Во время беременности важно правильно питаться и получать достаточно витаминов и минеральных веществ. Дело в том, что ребенок использует энергию, которую вы даете ему с пищей. Для нормального роста и развития плода необходимо достаточное количество белков, жиров и углеводов.

Беременные должны питаться так, чтобы с одной стороны обеспечить правильное развитие плода, а с другой - сохранить собственное здоровье. Неполноценное питание беременных служит одной из причин выкидышей, гибели детей во время родов и после них.