Время летит незаметно. Вроде бы только узнали эту счастливую новость, а уже тридцать недель пролетело. Как подготовиться к родам? Нужно ли, чтобы во время родов был любимый? Как рожать дома? Столько вопросов! Попробуем разобраться, используя советы врачей.

Кое-что о родах Благополучное течение родов является одним из основных условий здоровья и полноценного развития ребенка. Достижения современного акушерства и гинекологии позволяют максимально обезопасить жизнь матери и малыша во время родов, но большинство женщин, как и много веков назад, испытывают страх перед родами. Для того, чтобы преодолеть страх перед родами, нужно к ним готовится заблаговременно. При женских консультациях существуют школы молодой матери, где вам бесплатно прочитают лекции врачи и психологи, вы узнаете о внутриутробном развитии плода и, самое главное, - о том, как вести себя во время родов. Страх и беспокойство женщины вполне понятны и объяснимы, особенно если беременность у нее первая. Конечно, все бояться боли, но не все знают, что ее можно избежать или уменьшить. Поэтому необходимо посещать занятия для будущих мам. Таким образом создается положительный настрой на роды, появляется уверенность в их благополучном исходе и осознание возможности повлиять на их течение. Врач научит вас приемам, уменьшающим боль во время схваток (в период раскрытия шейки матки), - углубленному дыханию, поглаживанию живота и простейшим навыкам точечного массажа нервных окончаний на спине и пояснице.