Типично летней проблемой являются веснушки - мелкие пигментные пятна на коже, возникающие под действием УФ-лучей. Осенью и зимой они бледнеют и исчезают, но весной и летом появляются вновь.

Если все доводы о том, что веснушки ничуть не портят лицо, а даже придают ему особый шарм, не помогают, и вы решили избавиться от «солнечной россыпи», надо учитывать, что не следует для этих целей применять препараты содержащие гонакрин, хлорон, гематофилин или мышьяк, — эти вещества способствуют возникновению на коже пигментных пятен.

Нужно употреблять в пищу как можно больше сырых овощей и фруктов, содержащих витамин С, а также мед, богатый витамином РР. Витамином С богаты: лук, все виды капусты, петрушка, помидоры, укроп, щавель, апельсины, мандарины, земляника, смородина, шиповник. Витамин РР содержат баклажаны, картофель, зелень петрушки, помидоры, фасоль, абрикосы, вишня, ежевика, персики, слива.